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Chi Kung

(Introduzione sintetica sul significato della Pratica di Chi Kung)
Che cos’è il Chi Kung?


Il Chi Kung è l’arte di sviluppare l’energia vitale, soprattutto per la salute, la vitalità, l’espansione della mente e la crescita spirituale, ma è anche lavoro sul cuore, sulle emozioni oltre che su organi e visceri, ossa, sangue, muscoli e tendini……Ecco perché viene anche detto: ” l’Arte di Lunga Vita”, valido supporto per il recupero funzionale e l’intero benessere della persona.

Quali benefici apporta la pratica del Chi Kung?

I benefici derivati dalla pratica del Chi Kung sono meravigliosi, possiamo elencarne cinque categorie principali riconosciute da centinaia di anni nella tradizione cinese:

  1. Il miglioramento della salute.
  2. Grande aumento della vitalità e lo sviluppo della forza interna.
  3. Ringiovanimento e longevità.
  4. Espansione della mente e dell’intelletto.
  5. Crescita spirituale.
  6. Equilibrio delle emozioni.

 

(Introduzione articolata sul significato della Pratica di Chi Kung)

Che cos’è il Chi Kung?


Il Chi Kung è l’arte di sviluppare l’energia vitale, soprattutto per la salute, la vitalità, l’espansione della mente e la crescita spirituale, ma è anche lavoro sul cuore, sulle emozioni oltre che su organi e visceri, ossa, sangue, muscoli e tendini……Ecco perché viene anche detto: ”l’Arte di Lunga Vita”, valido supporto per il recupero funzionale e l’intero benessere della persona.

Quali benefici apporta la pratica del Chi Kung?

I benefici derivati dalla pratica del Chi Kung sono meravigliosi, possiamo elencarne cinque categorie principali riconosciute da centinaia di anni nella tradizione cinese:

  1. Il miglioramento della salute.
  2. Grande aumento della vitalità e lo sviluppo della forza interna.
  3. Ringiovanimento e longevità.
  4. Espansione della mente e dell’intelletto.
  5. Crescita spirituale.
  6. Equilibrio delle emozioni.

 

La pratica del Chi Kung è in grado di prevenire e di fornire un prezioso supporto nella terapia di moltissime malattie tra cui l’asma, il diabete, le cefalee, l’ipertensione, insonnia, disturbi articolari e muscolari, artrite, artrosi, dolori reumatici, malattie autoimmuni. Morbo di Parkinson, fibromialgia. Problemi gastro intestinali e della sfera sessuale.

Praticare Chi Kung è anche molto efficace per superare problemi psicologici, ansia, attacchi di panico, depressione…

Nel 1997 a San Francisco si è tenuto il Secondo Congresso Mondiale di Chi Kung. Qui alcuni dei migliori maestri e gli scienziati più conosciuti al mondo si sono riuniti per dimostra-re e ampliare l’influenza di Qigong (Chi Kung) come pratica essenziale per migliorare la vita di tutti i giorni e come un fattore efficace nella cura della salute e delle malattie.

ISTRUTTORE QIGONG:
MARILENA MORRI
Allieva diretta del Maestro Li Jun Feng e della
figlia Li Jing,
della Maestra Italiana Alessandra Tassi Mei
e del Dott. in MTC Calchi Ennio Elfidio.